皆さんこんにちはーORANGEです！ 今日は私が1日水を3リットル飲むを1ヶ月継続したので メリットとデメリットをご報告致します！ よく水2リットルは聞きますが、3リットルは聞きませんよね。 両方を経験した私だからこそ、そこの違いも触れたいと思うので、ぜ…